광장코아 술집 추천 연어맛집 옥희도키 방문후기

옥희도키

옥희도키 위치 및 정보

위치 : 대구 달서구 두류3동 610-1
전화번호 : 053-625-1023

두류동 광장코아 두류젊음의 거리에 위치한
연어사시미와 한우스지전골을 판매하는
이자카야 느낌의 옥희도키 입니다.

광장코아 술집 옥희도키는 원목 칸막이가 테이블마다
설치가 되어 있어서 조용하면서 가볍게 한잔하기
좋은 내부 인테리어였습니다.
규모는 크지는 않았지만 벚꽃나무의 이자카야 느낌이
물씬 나는 인테리어였습니다.

옥희도키 메뉴

한우스지전골
연어사시미
하이볼 등등 다양한 메뉴가 있었고, 저는 한우스지전골과 연어사시미가 세트인 메뉴를 주문을 했습니다.
주류는 하이볼로 주문을 해보았습니다.
옥희도키의 하이볼맛이 꽤 괜찮아서 술을 좋아하는
다른 친구들은 몇 잔 더 추가로 주문을 해서 마셨습니다.

옥희도키 한우스지전골

광코 술집 옥희도키의 한우스지전골입니다.
하얀 국물이 특징이며 스지와 각종 야채들이 들어가 있었습니다.
살짝 나가사키짬뽕의 국물 느낌도 나서 국물 안주로는
괜찮은 맛이었습니다.
계속 끓일수록 간이 더 우러나서 끓일수록 더 맛있었습니다.

옥희도키 연어사시미
광코술집 옥희도키의 연어사시미입니다.
다른 곳보다 연어가 굉장히 두툼하게 나와서 입안 가득
먹는 맛이 좋았습니다. 그리고 비린맛도 특별히 느껴지지 않아서 좋았고 연어 한 점이 큼직하고 두툼해서 먹는 내내 기분 좋고 맛있게 먹을 수가 있어서 좋았습니다.



연어의 효능
1. 건강한 지방산: 연어는 오메가-3 지방산인 EPA (에이코사펜타엔산)와 DHA (도코사헥사엔산)의 풍부합니다. 이러한 지방산은 심장 건강을 촉진하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다.

2. 뇌 건강 개선 도움: EPA와 DHA는 뇌 기능 및 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 정기적인 연어 섭취는 인지 기능 향상과 알츠하이머병, 치매 및 우울증 같은 신경계 질환의 위험 감소와 관련될 수 있습니다.

3. 염증 감소: 연어에 함유된 오메가-3 지방산은 염증 반응을 억제하는 데 도움이 됩니다. 만성적인 염증은 다양한 질병과 관련되어 있으므로, 연어 섭취는 염증 감소를 도모하여 전체적인 건강 상태를 개선하는데 도움을 줍니다.

4. 심리적 안정감 증진: 일부 연구에 따르면, 오메가-3 지방산의 충분한 섭취는 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 문제의 위험을 줄일 수 있다고 알려져 있습니다.

5. 항산화 작용: 연어에 함유된 비타민 E와 셀레늄 등 항산화물질은 자유라디칼의 활동을 억제하여 세포 손상을 예방합니다.

6. 단백질 공급원: 연어는 고품질 단백질의 출처로 알려져 있습니다. 단백질은 근육 발달과 조직 회복에 필수적이며, 포만감 유지와 대사 활동에도 중요합니다.